한국에서 시작된 스포츠 족구 규칙, 서브, 네트

'족구'라고도 알려진 족구는 한국에서 시작된 스포츠입니다. 이는 축구와 배구의 요소를 결합한 것으로, 선수들이 발, 머리 및 기타 신체 부위를 사용하여 네트 너머로 공을 치는 것입니다. 족구는 대중적인 오락 활동으로 부담 없이 또는 경쟁적으로 즐길 수 있습니다.

1. 족구 규칙

footvolley 또는 futevolei라고도 알려진 족구는 축구(축구)와 배구의 요소를 결합한 인기 스포츠입니다. 버전이나 위치에 따라 규칙이 조금씩 다를 수 있지만, 족구의 기본 규칙은 다음과 같습니다.

1) 목표: 족구의 목적은 특정 규칙과 제한 사항을 준수하면서 공을 상대방 코트에 떨어뜨려 점수를 얻는 것입니다.

2) 장비: 일반 배구공과 크기와 무게가 비슷한 일반 족구공입니다. 일반적으로 남성의 경우 높이가 약 2.2m(7피트 2.6인치)이고 여성의 경우 약간 낮은 네트입니다.

3) 팀: 족구는 일반적으로 두 명의 선수로 구성된 두 팀이 함께 플레이할 수 있지만, 각 팀에 더 많은 선수가 함께 플레이할 수도 있습니다.

4) 득점: 게임은 일반적으로 15 또는 21과 같은 특정 점수로 진행됩니다. 팀은 2점 차이로 승리해야 합니다.

5) 기본 규칙:

각 팀은 공을 네트 너머로 보내기 전에 최대 3번까지 공을 터치할 수 있습니다. 일반적인 터치 순서는 패스(범프), 세트, 공격(스파이크)입니다. 그러나 헤딩, 발리슛, 기타 창의적인 터치가 허용되는 경우가 많습니다.

선수들은 공을 터치하기 위해 손이나 팔을 사용할 수 없습니다. 발, 머리, 가슴, 허벅지 등 신체의 다른 부분을 이용해 연주해야 합니다. 점수를 얻으려면 공이 네트를 넘어 상대 코트로 들어가야 합니다.

공은 땅에 닿거나 경계를 벗어나지 않는 한 인 플레이입니다. 공이 상대 코트 안의 지면에 닿았을 때나, 상대가 더블 히트, 캐리, 발 폴트 등의 반칙을 범했을 때 득점이 된다.

서버는 백라인 뒤에 서서 네트를 넘어 상대방 코트로 공을 서브해야 합니다. 리시브 팀은 허용된 세 번의 터치로 서브를 반환해야 합니다.

6) 추가 규칙:

코트 크기는 다양할 수 있지만 일반적으로 표준 비치발리볼 코트보다 작습니다. 선수들은 공을 구하기 위해 몸의 어느 부분이든 사용할 수 있지만, 공이 코트 안의 땅에 닿아서는 안 됩니다.

팀은 허용된 세 번의 터치를 어떻게 분배할지 결정할 수 있으며, 터치 순서는 플레이어마다 바뀔 수 있습니다. 발 배구의 일부 변형에서는 공이 상대 코트로 계속 들어가는 한 랠리 중에 공이 네트에 닿는 것을 허용합니다.

규칙과 변형은 장소마다 다를 수 있으므로 다른 장소에서 족구를 할 때 특정 규칙에 대해 현지 주최자나 선수에게 문의하는 것이 좋습니다.

족구에서 서브는 경기의 필수적인 부분이다. 다음은 족구에서 서브를 실행하는 기본 단계입니다.

1) 포지셔닝: 서버는 자신이 속한 코트의 백라인(서비스 라인이라고도 함) 뒤에 서 있어야 합니다.

2) 공 배치: 서버는 족구공을 손에 쥐고 있습니다. 공은 서버가 발로 깔끔하게 칠 수 있는 위치에 있어야 합니다.

3) 서비스 기술: 족구에서 공을 서비스하는 기술에는 여러 가지가 있지만 가장 일반적인 기술은 다음과 같습니다.

a. 서버는 킥에 편안한 높이를 만들기 위해 손을 사용하여 공을 공중으로 살짝 던집니다.

b. 공이 내려갈 때 서버는 발(일반적으로 발등 또는 발등)을 사용하여 공을 칩니다.

c. 목표는 게임의 규칙과 제한 사항을 준수하면서 네트를 넘어 상대 코트로 공을 차는 것입니다.

4) 서비스 제공 규칙: 서브가 네트를 클리어하고 상대 코트에 들어가야 합법적인 서브로 간주됩니다. 발 서브는 공을 치기 전에 땅에 닿지 않고 깔끔하게 실행되어야 합니다. 서버의 발은 공중에 있는 공에 닿아야 합니다.

서버는 공을 받기 전에 백라인(서비스 라인)을 넘어가서는 안 됩니다. 풋 폴트는 폴트가 되며, 상대 팀은 포인트를 얻거나 또 다른 서브 기회를 얻게 됩니다.

5) 회전: 서브가 성공한 후 팀은 배구에서와 마찬가지로 시계 방향으로 회전합니다. 공을 서브한 선수는 코트 뒤쪽으로 이동하고, 팀 동료가 다음 서브를 맡습니다.

6) 결점: 서브 시 일반적인 결점에는 네트를 치우지 못하는 것, 경계를 벗어난 서브를 하는 것, 서비스 라인을 넘어가는 것, 공과 부적절하게 접촉하는 것(예: 손이나 팔을 사용하는 것) 등이 포함됩니다.

7) 서비스 로테이션: 일부 족구 변형에서는 서비스 로테이션 순서와 로테이션에서 다음 번에 어떤 선수가 서브하는지를 결정하는 규칙이 있을 수 있습니다.

족구에서 네트는 코트의 양쪽을 분리하고 공이 플레이되어야 하는 높이를 설정하기 때문에 게임의 중요한 구성 요소입니다. 발 배구 네트에 대한 몇 가지 주요 세부 정보는 다음과 같습니다.

1) 높이: 족구 네트의 높이는 따르는 특정 규칙에 따라 달라질 수 있지만 일반적으로 남자의 경우 약 2.2미터(7피트 2.6인치)이고 여자의 경우 약간 낮습니다. 정확한 높이는 위치와 선호도에 따라 다를 수 있습니다.

2) 너비: 족구 네트의 너비는 일반적으로 표준 배구 네트의 너비와 동일하며, 남자 경기의 경우 약 9미터(29피트 6인치)이고 여자 경기의 경우 약간 더 짧습니다.

3) 재질: 족구 배구 네트는 일반적으로 반복되는 공 충격과 야외 조건을 견딜 수 있는 견고한 재질(종종 나일론 또는 유사한 합성 재질)로 만들어집니다. 페어 플레이를 보장하려면 네트가 팽팽해야 하고 처짐이 최소화되어야 합니다.

4) 장력 및 높이 조정: 대부분의 족구 네트에는 네트의 장력을 조정하여 올바른 높이와 조임 상태를 유지하는 메커니즘이 있습니다. 이를 통해 다양한 기술 수준과 선호도를 유연하게 수용할 수 있습니다.

5) 경계 표시: 네트 외에도 코트에는 경기 영역을 정의하기 위한 경계선이 표시되는 경우가 많습니다. 이 선은 일반적으로 로프나 테이프로 만들어지며 모든 플레이어가 명확하게 볼 수 있어야 합니다.

6) 안테나: 일부 족구장에는 선수와 심판이 공이 코트 경계 내부 또는 외부를 통과했는지 확인하는 데 도움이 되는 안테나 또는 유연한 막대가 네트에 부착되어 있을 수 있습니다. 안테나는 일반적으로 비공식 또는 레크리에이션 게임에 사용되지 않습니다.

7) 네트 높이 조정: 어떤 경우에는 선수의 기술 수준이나 연령 그룹에 따라 네트 높이가 조정되는 다양한 종류의 족구를 접할 수 있습니다. 예를 들어, 청소년 게임에서는 어린 선수들을 수용하기 위해 네트를 낮출 수 있습니다.